Nature et détente, Initiation / découverte dans le cadre d'un événement, Uzès:Atelier - Méditation Pleine Conscience

Le

LieuSantosha - Uzès

Date de début-

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Méditations guidées par Christilla, psychologue clinicienne, psychothérapeute ARS, pour cultiver le calme mental, en focalisant notre attention sur la respiration, l’ouverture des sens, la posture, les pensées, les émotions, les sensations corporelles.

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